एक यथार्थवादी लेखन अनुसूची कैसे बनाएँ जिसका आप वास्तव में पालन कर सकें

अधिकांश लेखन शेड्यूल एक अच्छे दिन पर लिखे जाते हैं। आपने अभी-अभी एक अध्याय पूरा किया है जिस पर आपको गर्व है, आप अजेय महसूस करते हैं, और आप तय करते हैं कि सोमवार से आप काम से पहले हर सुबह 2,000 शब्द लिखेंगे।

गुरुवार तक आप दो सुबह चूक गए हैं और आपको लेखन के बारे में पहले से भी बुरा लग रहा है जब आपके पास कोई शेड्यूल नहीं था।

शेड्यूल समस्या थी, आप नहीं। इसे आपके उस संस्करण ने बनाया था जिसका अभी-अभी एक शानदार दिन था, आपके ऐसे संस्करण के लिए जो मौजूद नहीं है। यह पोस्ट उस व्यक्ति के लिए एक शेड्यूल बनाने के बारे में है जिसे इसका पालन करना होगा: कुछ दिन थका हुआ, अधिकांश दिन व्यस्त, और कभी-कभी शानदार।

योजना बनाने के बजाय मापने से शुरू करें

इससे पहले कि आप तय करें कि आप कितना लिखेंगे, पता करें कि आप कितना लिखते हैं।

दो हफ्तों के लिए, जब भी आप वैसे भी लिखें और एक सादा लॉग रखें: तारीख, समय, लगभग कितना समय, लगभग कितने शब्द। अभी कोई लक्ष्य नहीं। आप सबूत इकट्ठा कर रहे हैं, और आपको शायद पता चलेगा कि यह आपकी सोच से कम है, लेकिन जितना आपने डर था उससे अधिक स्थिर है। यदि आप उन दो हफ्तों में केवल कुछ सत्रों का प्रबंधन करते हैं, तो लक्ष्य निर्धारित करने से पहले एक या दो सप्ताह के लिए लॉगिंग जारी रखें।

वे दो सप्ताह आपको आपकी वास्तविक गति देते हैं। शायद यह 45 मिनट के एक अच्छे सत्र में 400 शब्द है। शायद यह 250, या 900 है। संख्या उतनी मायने नहीं रखती जितनी कि आपके अपने सप्ताह से आई हुई संख्या, न कि किसी के उत्पादकता थ्रेड से।

आपकी पहली योजना इतनी आशावादी क्यों होगी

मनोवैज्ञानिक इसे नियोजन भ्रांति कहते हैं, और क्लासिक प्रदर्शन में समय सीमा पर लेखकों की तरह छात्र शामिल होते हैं। 1994 के एक अध्ययन में, रोजर ब्यूहलर, डेल ग्रिफिन और माइकल रॉस ने ऑनर्स छात्रों से पूछा कि वे अपनी थीसिस कब पूरी करेंगे। औसतन छात्रों ने लगभग 34 दिनों का अनुमान लगाया। उन्हें लगभग 55 दिन लगे। एक तिहाई से भी कम ने अपने स्वयं के सर्वोत्तम अनुमान से पूरा किया, और आधे से भी कम ने उस तारीख तक पूरा किया जब उनसे पूछा गया कि अगर सब कुछ यथासंभव खराब हो जाए तो क्या होगा।

हम योजना बनाते हैं जैसे कि हमें कोई बाधित नहीं करेगा। कुछ न कुछ हमेशा करता है।

तो एक बार जब आप अपनी गति जान लेते हैं, तो कम के लिए योजना बनाएं। यदि आपका लॉग कहता है कि आप प्रति सत्र औसतन 400 शब्द लिखते हैं, तो 300 के लिए शेड्यूल करें। लगातार पांच दिनों तक एक मामूली लक्ष्य को प्राप्त करना अगले सप्ताह के लिए एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य को चूकने से अधिक करता है।

एक किताब खत्म करने के लिए आपको एक दिन में कितने शब्दों की आवश्यकता है?

यहां एक यथार्थवादी शेड्यूल गंभीर हो जाता है, और अजीब तरह से आश्वस्त करने वाला भी।

मान लीजिए कि आप एक सत्र में 300 शब्द लिखते हैं, सप्ताह में पाँच दिन। यह एक सप्ताह में 1,500 शब्द हुए। 75,000 शब्दों का पहला ड्राफ्ट 50 सप्ताह, लगभग एक साल लेता है, यह मानते हुए कि आप इसे जारी रखते हैं और ब्रेक नहीं लेते हैं। यह केवल ड्राफ्ट है; संशोधन और संपादन बाद में आते हैं। सप्ताह में छह दिन लिखें और यह लगभग दस महीने का होता है। सत्र को 500 शब्दों तक बढ़ा दें और यह लगभग सात महीने का होता है।

एक साल लंबा लग सकता है, लेकिन यह आपको एक वास्तविक अंतिम रेखा देता है, और आप ठीक-ठीक देख सकते हैं कि क्या इसे करीब लाएगा। यदि एक साल बहुत लंबा है, तो उन इनपुट को बदलें जिन्हें आप नियंत्रित करते हैं (एक अतिरिक्त सत्र, थोड़ा लंबा सत्र) और जांचें कि नया संस्करण अभी भी एक वास्तविक सप्ताह में फिट बैठता है।

ड्राफ्टिंग, संशोधन और संपादन भी अलग-अलग गति से चलते हैं, इसलिए उन्हें एक ही लक्ष्य के साथ शेड्यूल न करें। संशोधन अक्सर शब्दों को जोड़ने के बजाय हटाता है, इसलिए दैनिक शब्द गणना का बहुत अधिक अर्थ नहीं रह जाता है। कई लेखक ड्राफ्ट पूरा होने के बाद शब्द गणना से समय लक्ष्य, या "संशोधित दृश्यों" की गणना पर स्विच करते हैं।

कब और कहाँ, पहले से तय करें

"मैं इस महीने और लिखूंगा" एक इच्छा है। "जब मैं घर जाने वाली ट्रेन में बैठता हूँ, तो मैं कुछ और खोलने से पहले ड्राफ्ट खोलता हूँ" एक योजना है।

उस दूसरी तरह का मनोविज्ञान में एक नाम है: एक कार्यान्वयन इरादा, एक यदि-तब योजना जो एक विशिष्ट स्थिति से बंधी होती है। पीटर गोलविट्ज़र और पास्कल शीरन द्वारा 2006 के एक बड़े अध्ययन ने इसके 94 परीक्षणों को एक साथ किया और पाया कि लोगों के अपने लक्ष्यों तक पहुँचने पर मध्यम से बड़ा प्रभाव पड़ता है। शोध सभी प्रकार के लक्ष्यों को कवर करता है, विशेष रूप से लेखन को नहीं, लेकिन तर्क स्पष्ट रूप से लागू होता है। आप हर दिन लिखने का फैसला करना बंद कर देते हैं। संकेत आपके लिए फैसला करता है।

अपना लिखो। जब मैं बच्चों को स्कूल छोड़ देता हूँ, तो मैं रसोई की मेज पर बैठता हूँ और 9:15 तक लिखता हूँ। मंगलवार और गुरुवार को रात के खाने के बाद, लैपटॉप, डेस्क, ड्राफ्ट। इसे किसी ऐसी चीज़ से जोड़ें जो हर दिन पहले से होती है, ताकि आप याद रखने पर निर्भर न रहें।

एक न्यूनतम और छूटे हुए दिनों के लिए एक योजना बनाएं

हर शेड्यूल को एक आधार की आवश्यकता होती है: सबसे छोटा सत्र जो अभी भी मायने रखता है। एक पैराग्राफ। दस मिनट। कल के पेज को फिर से पढ़ना और तीन वाक्यों को ठीक करना। एक बुरे दिन आप आधार करते हैं और रुक जाते हैं, बिना किसी अपराधबोध के।

हालांकि, आप दिन छोड़ देंगे। यह ठीक है, और इसके पीछे भी शोध है। जब फिलिप्पा लैली और उनके सहयोगियों ने नए दैनिक आदतों का निर्माण करने वाले लोगों का अनुसरण किया, तो एक व्यवहार को स्वचालित महसूस करने में लगने वाला समय बहुत भिन्न था, 18 दिनों से लेकर अनुमानित 254 तक। अक्सर उद्धृत 66 दिनों का औसत एक मोटा मध्यबिंदु है, न कि एक समय सीमा। और एक भी दिन छूटने का आदत के विकास पर बहुत कम प्रभाव पड़ा। बहुत सारे दिन छूटने का प्रभाव पड़ा।

करियर की किताब द वर्किंग वर्जन, ब्राइटचैप्टर्स के बुक्स सेक्शन में, कार्यस्थल की आदतों के बारे में अपनी प्रस्तावना में यही बात कहती है:

"किसी कौशल को मायने रखने के लिए हर एक दिन सही होना ज़रूरी नहीं है।"

एक सामान्य नियम जो इन निष्कर्षों पर खरा उतरता है: एक बार चूक गए, ठीक है, लेकिन लगातार दो बार न चूकने की कोशिश करें। एक छूटा हुआ दिन एक छोटी सी चूक है। दो दिन न लिखना एक नई आदत की तरह लगने लगता है।

महीने में एक बार इसकी समीक्षा करें

जनवरी में बनाया गया शेड्यूल अप्रैल में आपकी ज़िंदगी के हिसाब से फिट नहीं होगा। एक नई नौकरी, परीक्षाएँ, परिवार में शादी, काम पर एक प्रोजेक्ट जो तीन हफ्तों तक हर शाम को खा जाता है।

महीने में एक बार, अपने लॉग को देखें। आपने कितने सत्रों की योजना बनाई थी और कितने हुए? यदि आपने लगभग सभी को पूरा किया है, तो आप लक्ष्य को थोड़ा बढ़ा सकते हैं। यदि आपने आधे ही पूरे किए हैं, तो शेड्यूल बहुत ज़्यादा मांग रहा है, इसलिए इसे तब तक कम करें जब तक यह फिट न हो जाए, इसे असफलता न मानें। लक्ष्य एक ऐसा शेड्यूल है जिसे आप बनाए रखते हैं, और आप हमेशा उसमें जोड़ सकते हैं जिसे आप बनाए रख रहे हैं।

यदि लेखन कुछ ऐसा बन रहा है जिससे आप कमाना चाहते हैं, तो इस समीक्षा को व्यवसाय के बाकी हिस्सों के साथ रखें। अपनी रचनात्मकता खोए बिना लेखन को व्यवसाय की तरह मानने पर हमारी पोस्ट बताती है कि उस काम को अपने ड्राफ्टिंग समय से कैसे दूर रखा जाए।

इसे किसी को दिखाई दे ऐसा बनाएं

जो शेड्यूल पूरी तरह से आपके दिमाग में रहते हैं, उन्हें छोड़ना सबसे आसान होता है। अपने लक्ष्य के बारे में किसी दोस्त को बताएं। एक लेखन समूह में शामिल हों जो साप्ताहिक रूप से जाँच करता है। या जैसे-जैसे आप लिखते हैं, प्रकाशित करते जाएं, ताकि पाठक अगले अध्याय का इंतजार कर रहे हों।

उस आखिरी वाले का एक उपयोगी साइड इफेक्ट है। जब आप ब्राइटचैप्टर्स पर अध्याय दर अध्याय एक धारावाहिक पोस्ट करते हैं, तो एक नियमित रिलीज़ का दिन पाठकों को कुछ ऐसा देता है जिसका वे इंतजार कर सकें और आपको अपने दिमाग से बाहर एक प्रतिबद्धता देता है। एक ऐसा रिलीज़ शेड्यूल चुनें जिसे आप व्यस्त सप्ताह में भी बनाए रख सकें। यदि आप यह सब एक दिन की नौकरी के साथ कर रहे हैं, तो पूर्णकालिक नौकरी के साथ लेखन पर हमारी पोस्ट में समय खोजने और उसका बचाव करने के बारे में अधिक जानकारी है।

दो सप्ताह के लॉगिंग से शुरू करें। बाकी सब कुछ उस लॉग से पता चलता है।

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